50 idées pour retrouver la sérénité

Un guide pratique pour retrouver calme et équilibre dans le tumulte du quotidien.

50 solutions diverses et variées pour apaiser le corps et l’esprit : huiles essentielles, gratitude,

art-thérapie, lithothérapie, automassage et bien d’autres.

Des idées simples et accessibles, à mettre en pratique facilement.

Caractéristiques

• Poids145 gr
• Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
• CollectionPOCHE ARTEMIS
• AudienceTous publics
• Marque EditorialeARTEMIS
• LangueFrançais