Arrêtez de vous maltraiter - donnez-vous la priorité
Meggan Roxanne
ISBN : 9782813236623
Description
Un guide inspirant pour se reconnecter à soi,retrouver confiance et arrêter de se maltraiter.
En savoir plus
La vie peut parfois sembler accablante. Entre les relations à entretenir, les exigences professionnelles, les contraintes du quotidien et le besoin de prendre soin de soi, il est facile de se perdre en chemin. Jusqu'au jour où l'on réalise que l'on s'est éloigné de soi-même, pris dans un cycle d'autosabotage et de volonté de plaire aux autres. Mais vous n'êtes pas seul.
Forte de son propre parcours face à l'anxiété et à la dépression, Meggan Roxanne a touché des millions de personnes dans le monde entier. Avec ce livre, elle partage des clés concrètes pour surmonter les difficultés du quotidien et construire une vie dans laquelle l'amour de soi devientune évidence.
Notes bibliographiques
MEGGAN ROXANNE, britannique d'origine trinidadienne, est entrepreneure, auteure et conférencière. Elle est la créatrice de The Good Quote
Description
Un guide inspirant pour se reconnecter à soi,retrouver confiance et arrêter de se maltraiter.
La vie peut parfois sembler accablante. Entre les relations à entretenir, les exigences professionnelles, les contraintes du quotidien et le besoin de prendre soin de soi, il est facile de se perdre en chemin. Jusqu'au jour où l'on réalise que l'on s'est éloigné de soi-même, pris dans un cycle d'autosabotage et de volonté de plaire aux autres. Mais vous n'êtes pas seul.
Forte de son propre parcours face à l'anxiété et à la dépression, Meggan Roxanne a touché des millions de personnes dans le monde entier. Avec ce livre, elle partage des clés concrètes pour surmonter les difficultés du quotidien et construire une vie dans laquelle l'amour de soi devientune évidence.
Caractéristiques
- Date de publication28 mai 2026
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Marque EditorialeTREDANIEL
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- LangueFrançais
