Au-delà du chagrin - exercices et rituels pour surmonter le manque, la perte ou le deuil

Un guide pour transformer la douleur en force intérieure

Le chagrin peut être lié au manque, à l'absence ou encore au deuil. C'est une expérience universelle que partagent tous les humains, mais que notre culture cherche souvent à éviter ou à faire taire, lui préférant des consolations rapides et des injonctions à " aller mieux ".

Dans cet ouvrage, Francis Weller propose d'accueillir le chagrin comme une dimension essentielle de la vie et un puissant outil de transformation intérieure. À partir de son expérience de psychothérapeute et de la sagesse léguée par nos Anciens, il explore les " portes du chagrin " : la perte d'un être cher, les maladies du corps ou de l'âme, les traumatismes de nos ancêtres, la destruction de notre planète... Il montre comment ces blessures, qu'elles soient personnelles ou collectives, peuvent devenir des sources de maturité, de c