Je m'initie au yoga des émotions - guide visuel

Basé sur les dernières découvertes en neurosciences, ce guide nous explique l’influence du yoga sur notre système nerveux et sur l’équilibre de notre organisme. Il explore, à travers la symbolique du yoga, comment la pratique permet d’apaiser nos émotions telles que la colère, la peur, la tristesse.

Dans ce guide 100 % illustré :

• La manifestation physiologique des émotions, leur impact sur le corps et sur l’esprit.

• Caractéristiques

  • Nombre de pages192
  • Poids465 gr
  • DistributeurDILISCO
  • Date de parution20 septembre 2022
  • Date de publication20 septembre 2022
  • LangueFrançais
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