La sagesse zen - des enseignements bouddhistes ancestraux pour apaiser l'esprit

Magnifiquement relié selon la tradition chinoise, illustré et tout en couleurs, ce recueil de citations zen est un ouvrage en format Poche, idéal pour inspirer ses lecteurs.

" Le zen n'est pas synonyme d'effort. L'effort est tension, travail, il vise à accomplir quelque chose. Le zen n'est pas un but à atteindre. Détendez-vous simplement, détendez-vous si profondément que vous deveniez une révélation pour vous-même. " – Proverbe zen.
" Zen " est la prononciation japonaise du chinois chán, qui signifie " méditation ". Plutôt que de représenter une éthique ou un ensemble de croyances particulières, le bouddhisme zen – tel que pratiqué au Japon depuis le XIIe siècle – est une discipline qui cherche à révéler une compréhension profonde de la nature des choses par la pensée, l'expérience et la méditation, transmettant la sagesse de maître à disciple, plutôt que