Le petit livre - joue-la comme un chat... et cultive ta sérénité
Stéphanie Honoré
ISBN : 9782412105948
Description
Et si vous appreniez les secrets de sérénité des chats ?
En savoir plus
Nos amis félins semblent avoir tout compris à l'art de vivre l'instant présent ! Grâce à ce petit livre, découvrez leurs capacités à cultiver le zen en (presque) toutes circonstances.
À travers des anecdotes mordantes, des jeux et des conseils avisés, vous apprendrez à développer votre présence corporelle, à accueillir vos émotions avec bienveillance et à affûter vos sens. Vous deviendrez même incollable pour exprimer vos limites en douceur. Une véritable méthode pour lâcher-prise au quotidien et toujours retomber sur vos pattes !
Notes bibliographiques
Stéphanie Honoré a longtemps été éditrice puis autrice. Elle accompagne aujourd'hui de nombreux auteurs dans la réalisation de leur manuscrit. Elle est égalem
Description
Et si vous appreniez les secrets de sérénité des chats ?
Nos amis félins semblent avoir tout compris à l'art de vivre l'instant présent ! Grâce à ce petit livre, découvrez leurs capacités à cultiver le zen en (presque) toutes circonstances.
À travers des anecdotes mordantes, des jeux et des conseils avisés, vous apprendrez à développer votre présence corporelle, à accueillir vos émotions avec bienveillance et à affûter vos sens. Vous deviendrez même incollable pour exprimer vos limites en douceur. Une véritable méthode pour lâcher-prise au quotidien et toujours retomber sur vos pattes !
Caractéristiques
- Poids70 gr
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Nombre de pages160
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- LangueFrançais
