Mes cartes de sophrologie

60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances :

• 30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur.
• 30 cartes d’explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi
• 1 livret explicatif illustré

• Caractéristiques

  • DistributeurDILISCO
  • Poids473 gr
  • LangueFrançais
  • Marque EditorialeLEDUC
  • Date de parution27 septembre 2022
  • Nombre de pages80
  Voir plus