Mes recettes saines et savoureuses au fil des saisons - 112 menus complets et équilibrés pour une vie gourmande

Cet ouvrage propose des menus simples, équilibrés et gourmands pour chaque saison, dans un souci constant de gain de temps et d'argent.

Tous les jours, on entend dire qu'il faut manger sain, équilibré avec des produits de saison. Oui mais... la situation financière pour beaucoup de ménages ne s'améliore pas, bien au contraire. Et vouloir rester en adéquation avec de bons réflexes nutritionnels devient très compliqué.
Aussi, qui n'a jamais dit : qu'est-ce que je vais faire à manger ce soir ? Je n'ai pas d'idées, pas le temps... Il vous faut une formule clé en main pour vous simplifier la vie tout en améliorant votre santé !

Cet ouvrage est alors fait pour vous.

Je vous propose des idées de menus équilibrés pour le déjeuner et