Mon cahier d'activités relax - en vacances !

ISBN : 9782351814703

Description

Conçu par une sophrologue, ce cahier d’activités est l’allié idéal pour vivre des vacances sereines, équilibrées et ressourçantes.
Il propose une variété d’exercices simples et accessibles pour favoriser la détente et le bien-être.

Au fil des pages, l'enfant retrouvera :

Coloriages apaisants,
Activités d’écriture,
Mouvement corporels et yoga,
Exercices de visualisation,
Initiations à la sophrologie.

Ces activités lui permettront de prendre confiance en lui, et de profiter au mieux de ses vacances !

Sophie L

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Un livre d’activités pensé pour accompagner l’enfant tout au long de l’été et l’aider à se sentir plus serein. Grâce à des activités variées et ludiques — coloriages, yoga, sophrologie et bien d’autres — il favorise la détente, la concentration et le bien-être.

Conçu par une sophrologue, ce cahier d’activités est l’allié idéal pour vivre des vacances sereines, équilibrées et ressourçantes.
Il propose une variété d’exercices simples et accessibles pour favoriser la détente et le bien-être.
Au fil des pages, l'enfant retrouvera :
Coloriages apaisants,
Activités d’écriture,
Mouvement corporels et yoga,
Exercices de visualisation,
Initiations à la sophrologie.
Ces activités lui permettront de prendre confiance en lui, et de profiter au mieux de ses vacances !
Sophie L

Caractéristiques

AudienceEnfants / jeunesse
DistributeurDILISCO
Date de publication21 mai 2026
Marque EditorialeCTP RUE ENFANTS
Date de parution21 mai 2026
Nombre de pages64

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