Prendre soin de ses émotions avec la naturopathie

S’il peut être délicieux de se laisser emporter par les émotions positives (joie, gratitude, amusement, amour…), les émotions négatives sont un frein à notre avancée dans le monde et, nous perdons toute emprise sur notre vie.

Dans ce livre, découvrez comment traiter vos émotions douloureuses sans médicaments et les gérer de façon autonome :

• Qu’est-ce que la naturopathie émotionnelle ?
• Les outils d’accompagnement pour soutenir votre état émotionnel : alimentation, huiles essentielles, fleurs de Bach, lithothérapie, phytothérapie holistique…
• Stress au travail, deuil, mal-être à l’école, di culté de communication dans le couple, angoisses, syndrome prémenstruel, séparation, manque de confiance en soi… En savoir plus