Votre cerveau va vous sauver - stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour être heureux
Mohamed Boclet
ISBN : 9782221286593
Description
Utilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ?
En savoir plus
Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation.
À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif.
Au fil des pages, vous apprendrez à :
remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ;
transformer le stress, les doutes
Notes bibliographiques
Mohamed Boclet est conférencier et formateur en apprentissage. Ancien salarié sujet à la dyslexie et au manque de confiance, il s'est reconstruit en e
Description
Utilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ?
Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation.
À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif.
Au fil des pages, vous apprendrez à :
remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ;
transformer le stress, les doutes
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Nombre de pages256
- Livre de pocheOui
- ÉditeurGROUPE ROBERT LAFFONT
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
